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전참시 이효리 이상순 오징어 볶음 맛있게 만드는법
2022년 7월 23일 209회 방송
1. 호박, 당근, 대파, 오징어 먹기 좋게 썰기
2. 고추장, 간장, 설탕(올리고당), 명란젓 넣고 양념장 만들기
3. 채소에 양념장 넣고 버무리기
4. 팬에 오일 넣고 오징어 넣고 후추 톡톡
5. 오징어 살짝 익으면 양념된 채소 투하
6. 완성~!
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